Frumusete si Sanatate

Ceai verde: proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Ceaiul verde, Camellia sinensis, este cea mai consumata bautura in tarile orientale, unde exista o adevarata traditie a prepararii si degustarii. Ceaiul verde si-a castigat notorietatea datorita numeroselor beneficii pe care le are asupra sanatatii dar si datorita efectelor antioxidante puternice. Frunzele acestei plante erau utilizate de mai bine de 4000 de …

Citeste mai departe »

Unguras: beneficii, proprietati, mod de utilizare si contraindicatii

Unguras planta medicinala: beneficii, proprietati, mod de utilizare si contraindicatii

Unguras (Marrubium vulgare) este una dintre buruienile, ce si-a castigat un loc de cinste intre plantele cu proprietati curative deosebite.In urmatoarele randuri vom incerca sa descoperim care sunt efectele minunate ale ungurasului, cum actioneaza preparatele terapeutice asupra organismului si cum pot fi utilizate organele voronic-ului in curele naturiste. Utilizata inca …

Citeste mai departe »

Stil de viata sanatos; 35 de sfaturi si reguli

Stil de viata sanatos 35 desfaturi si reguli

Care este vârsta potrivită pentru a-ti schimba stilul de viață? Nu există, deoarece orice moment este bun pentru adoptarea unui stil de viață sănătos. V-ați gândit vreodată la o comparație între aceste generații și cele din perioada postbelică? Această idee servește la definirea conceptului de stil de viață sănătos. Traieste …

Citeste mai departe »