Totul despre dud si dude, dud alb proprietati, beneficii, contraindicatii, ceai de frunze de dud

Dud alb: proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Dud alb (Morus Alba) este un arbore fructifer din familia Moraceae, originar din China. In urmatoarele randuri vom trece in revista principalele proprietati, beneficii, cum se prepara un ceai din frunze de dud, contraindicatiile si multe alte informatii despre dud si dude.

Dudul alb este cultivat de peste 5000 de ani pentru frunzele sale, care sunt un aliment pentru viermele de matase. Frunzele sale au fost folosite mai apoi pentru a se prepara un ceai cu efecte terapeutice si fac parte azi din medicina chinezeasca traditionala.

Povestea dudului alb este strans legata de cea a mirodeniilor. A fost adus la noi pe aceeasi ruta, pornindu-se din China, arabii fiind cei care l-au raspandit mai apoi in intreg Bazinul Mediteranean.

Dud alb: proprietati terapeutice

dude beneficii, totul despre dud si dude

Partile care se pot folosi: frunzele, ramurile, fructele sau scoarta de la radacini.

Constituentii sai chimici- flavonoizi, antocianine si artocarpi in frunze, iar in fructe vitaminele A, B1, B2 si C.

Uneori confundat cu dudul negru, dudul alb are proprietati medicinale interesante pe care medicii traditionali chinezi le cunosc deja de mii si mii de ani.

Este o planta folosita in scopuri terapeutice pentru efectul sau tonic (poate facilita digestia), depurativ (ajuta organismul sa se debaraseze de toxine si de alte deseuri sau impuritati), febrifug (ajuta la scadera febrei), analgezic (alunga durerile) si sudorific (provoaca transpiratia).

Este indicat in tratarea problemelor digestive, atunci cand te confrunti cu o digestie dificila, pentru febra sau pentru dureri de dinti.

Dudul alb este si un anxiolitic natural care poate sa actioneze foarte eficient pentru a trata anxietatea, nervozitatea, vertijul sau problemele legate de insomnia.

Dudele albe, fructele dudului alb sunt eficiente in tratarea racelii, a tusei productive, a secretiei bronsice, sau a insomniei. Sunt indicate si pentru a trata febra, vertijul, iritarea ochilor sau durerile de cap si gat.

Sucul de fructe este reputat pentru proprietatile sale tonice si purificatoare.

Elixirul si siropul de fructe sunt remedii antianemice, care pot fortifia acuitatea vizuala.

Siropul de fructe coapte se poate folosi pentru a trata angina sau stomatita ulceroasa.

Scoarta de la radacinile dudului alb se poate folosi pentru a trata durerile de dinti. Are si un efect laxativ.

Ramurelele se pot folosi pentru a combate retentia de apa si pentru a trata durerile articulare.

Care sunt beneficiile frunzelor de dud alb?

frunze de dud beneficii, ceai de dud beneficii, ceai de frunze de dud, ceai de dude albe

Frunzele dudului alb sunt foarte bogate in calciu, magneziu, potasiu, vitaminele A, B1, B2 si C, dar si in aminoacizi. Acestea contin si fitosteroli si steroli care sunt folositi de catre medici pe post de suplimente

Medicina traditionala chinezeasca foloseste frunzele de dud alb de secole pentru a controla nivelul de zahar din sange.

Frunzele de dud alb au si proprietatea de a favoriza pierderea de greutate, ceea ce este probabil rezultatul proprietatii sale de a controla zaharul care este absorbit de catre organism.

Frunzele dudului alb, preparate sub forma de ceai se pot folosi in urmatoarele cazuri:

  • Diabet.

  • Gripa insotita de febra, de dureri de gat, de tuse sau de dureri in piept.

  • O stare de sete importanta.

  • Ochi rosii.

  • Ochi care dor.

  • Gura si gatul uscate.

  • O raceala comuna cu dureri de gat, cu ochi rosii si eventual si febra.

Dude albe: proprietati si beneficii

Totul despre dude, dude beneficii, ceai de dude albe

Dudele albe, fructele dudului alb uscate sunt extrem de delicioase si de nutritive si au o multime de beneficii. Cel mai adesea, acestea se compara cu Goji sau cu Physalis. Sunt foarte bogate in antioxidanti care ajuta la prevenirea bolilor legate de imbatranire.

Dar, dudele albe sunt populare si datorita faptului ca sunt foarte bogate in vitamina C si in fier, adica elemente cu o multime de beneficii pentru sanatate. Contin si cupru, fosfor sau magneziu.

Pot avea deci un efect benefic asupra oboselii, anemiei sau stresului.

Dudele albe sunt excelente deci fie natur, fie uscate pe post de cea mai sanatoasa gustare.

Te vor ajuta sa iti regasesti fortele fara sa consumi insa prea mult zahar.

Contin proteine deci iti vor aduce o energie mai durabila decat un aport de zahar.

Dar, vor aduce si un aport important de fibre de care ai nevoie in fiecare zi pe langa antioxidantii care sunt foarte buni pentru inima.

Fructele de dud alb ar putea deveni deci fara probleme vedete in ceea ce priveste o alimentatie sanatoasa.

Contin foarte putin zahar, sunt foarte bogate in proteine si antioxidanti, mai ales, si sunt si foarte bogate in fibre.

Contin astfel jumatate zahar fata de struguri si mult mai putin fata de alte fructe uscate precum curmalele, merisoarele, ananasul sau mango.

Contin si antioxidanti de tip fenoli care protejeaza organismul de radicalii liberi si protejeaza sistemul cardiovascular.

Dud alb: mod de utilizare

1.Ceai de frunze de dud

Ceai frunze de dud contraindicatii, ceai de dud pentru slabit, ceai de dud beneficii, frunze de dud beneficii

Ceai de frunze de dud : Frunzele se prepara sub forma de infuzie; 250 ml (1 cană) de apă clocotită se toarnă peste 1 linguriță de frunze de dud, se acoperă 10-15 minute, apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni/zi.

Extern, infuzia concentrata din frunze sau sucul proaspat de dude, au proprietati dezinfectante si astringente ale afectiunilor bucale si ale faringelui (afte, stomatite).

2. Sirop de dude 

  • 1 kg dude
  • 700 g zahar
  • sucul de la o lamaie

Dudele se spala si se lasa la scurs, se amesteca fructele apoi cu zaharul si sucul de lamaie si se lasa acoperit 24 de ore.

Dupa acest timp se pune la fiert pentru 10 minute, apoi se strecoara si se lasa la racit.

 Dud alb: contraindicatii.

  • Se recomanda sa se tina cont de sfaturile specialistilor. Frunzele de dud alb de exemplu, nu se recomanda pentru femeile insarcinate sau care alapteaza.
  • Nu se pot folosi nici de catre cei care sufera de diabet de tip 2 sau de catre cei care vor sa aiba grija de nivelul de zahar din sange.
  • In cadrul unui regim, frunzele sau fructele de dud alb sunt un supliment alimentar care nu inlocuiesc un regim de viata sanatos si o alimentatie echilibrata.
  • De asemenea, daca se ia un medicament pentru fluidizarea sangelui, ar fi bine sa se ceara sfatul medicului inainte de a se consuma frunzele sau fructele de dud alb.

Daca vrei sa consumi altceva in afara de ceaiul verde sau de cafea, ceaiul din frunze de dud alb poate sa fie cea mai buna alternativa. Este cea mai buna alegere atat pentru sanatate, cat si pentru papilelele gustative. Are virtuti calmante, este ideal pentru silueta deci cea mai buna alegere.

Descopera si beneficiile altor plante medicinale in: Ghid de plante medicinale; lista completa a plantelor medicinale

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *