Navalnic (Limba cerbului): proprietati, beneficii, ceai si contraindicatii
Navalnic (Limba cerbului): proprietati, beneficii, ceai si contraindicatii

Navalnic (Limba cerbului): proprietati, beneficii, ceai si contraindicatii

Navalnic sau Limba cerbului (Phyllitis scolopendrium) este o feriga din familia Aspleniaceae; care isi datoreaza numele comun asemanarii frunzelor sale cu limba acestor erbivore. In continuare vom trece in revista caracteristicile plantei medicinale limba cerbului, beneficiile pentru sanatate, cum se prepara ceaiul de limba cerbului dar si contraindicatiile plantei.

In trecut planta a avut utilizari medicinale si a fost folosita pentru vindecarea bolilor ficatului si splinei si pentru scaderea tensiunii arteriale.

De asemenea in uz extern limba cerbului era folosita pentru rani si vanatai.

Planta a fost studiata de medicul grec Galen, care este considerat doar al doilea dintre medicii antici greci dupa Hipocrate, parintele medicii.

El a folosit planta in remedii pentru dizenterie si diaree, datorita calitatilor  sale astringente; intr-o infuzie facuta din 2 uncii de frunze la 1 halba de apa.

Infuzia a fost folosita ulterior de medicii medievali pentru a elimina obstructiile splinei si ficatului.

Dioscoride, scriindu-si De Materia Medica a remarcat ca frunzele aveau un gust amar si a recomandat sa fie baute cu vin ca antidot pentru muscaturile de sarpe, diaree si dezinterie.

Ierbarii medievali o numea “lingua cervina” sau limba cerbului in vechile lor scrieri.

Mai tarziu in sec. al XVII-lea, Culpeper scrie despre planta : “Este un remediu bun pentru ficat” si include in continuare beneficiile sale pentru splina si stomac.

Navalnic (limba cerbului): planta medicinala 

Navalnic (Limba cerbului): proprietati, beneficii, ceai si contraindicatii
Navalnic (Limba cerbului): proprietati, beneficii, ceai si contraindicatii

Planta Phyllitis scolopendrium este o ferigă perenă, erbacee, cu frunze lungi, verzi, în formă de limbă, ondulate sau penate, de 20-60cm.

Frunzele care iau nastere din rizom sunt intotdeauna prezente si pastreaza planta vesnic verde, deoarece cand frunzele noi incoltesc, cele vechi se ofilesc.

Frunzele sunt verzi, spre deosebire de majoritatea ferigilor, acestea sunt intregi fara diviziuni.

Sunt inguste, de forma lanceolata, cu marginea intreaga sau oarecum ondulata.

Recoltarea frunzelor are loc vara.

Navalnic (limba cerbului) proprietati

Substantele active din frunzele plantei sunt tanini, mucus, carbohidrati, enzime si vitamine.(h1)

Ceaiul de limba cerbului are proprietati astringente, colagoge, diuretice, diaforetice, expectorante, cicatrizante si antiinflamatorii.

Navalnic (limba cerbului) beneficii 

Ceaiul  este recomandat in tratamentul gastroenteritei, diareei, bronsitei, tuberculozei, splinei, vezicii urinare, afectiunilor hepatice si elimina pietrele la rinichi si fiere.

1.Elimina pietrele la rinichi

Ceaiul de navalnic (limba cerbului), baut in fiecare zi timp de 2-3 luni intr-o cantitate cat mai mare, va ajuta la eliminarea rapida si cu cat mai putine dureri a pietrelor de la rinichi.

2.Previne formarea placii bacteriene

Gargara cu ceai de limba cerbului intareste gingiile si previne formarea placii bacteriene.

3. Efect cicatrizant

Frunzele uscate folosite  sub forma de infuzie , unguent sau tinctura grabesc vindecarea ranilor, a eczemelor, a furunculelor si arsurilor usoare.

4.Trateaza diarea

Cu o infuzie de limba cerbului consumata pe parcursul zilei, crampele abdominale vor fi ameliorate si diareea va disparea.

5. Infectii urinare

Planta de limba cerbului cu proprietatile sale diuretice fac un aliat al sanatatii rinichilor.

Ceaiul de limba cerbului este util in  infectiile urinare si totodata pentru scaderea in greutate, acesta elimina apa retinuta in tesuturi.

6. Scade febra si amelioreaza tusea

Consumul de navalnic trateaza tusea productiva, actioneaza precum un decongestionant nazal si are capacitatea de a reduce febra fiind de mare ajutor in timpul virozelor.

7.Afectiunile vezicii biliare

Limba cerbului poate fi folosita in tratarea acestor afectiuni chiar  in paralel cu tratamentul prescris de medic.

8. Elimina sebumul de la nivelul scalpului

Decoctul de navalnic elimina sebumul si reduce secretia de uleiuri naturale de la nivelul pielii.

Se foloseste decoctul la clatirea parului, dupa ce samponul a fost indepartat.

Navalnic (limba cerbului): mod de utilizare

1. Ceai de navalnic (limba cerbului)

Ceai de limba cerbului beneficii, ceai de navalnic preparare
Ceai de limba cerbului beneficii, ceai de navalnic preparare

La o cana de apa clocotita (250ml) se adauga 1-2 lingurite de limba cerbului.

Se lasa 15 minute la infuzat, apoi se strecoara.

Se consuma 3 cani de ceai pe zi.

2. Tinctura de navalnic (limba cerbului)

Tinctura de limba cerbului se poate achizitiona din magazinele de specialitate.

Se recomanda in afectiuni renale, maladii hepatice si biliare, obstructie intestinala, tuse productiva.

Se ia o lingura cu 30 minute înaintea meselor principale, pe stomacul gol.

Pentru un efect mai rapid, tinctura de limba cerbului se administreaza în paralel cu ceaiul de limba cerbului – 1 lingura în cana cu 250 ml, infuzie.

In perioada curei se vor evita bauturile reci, mâncarea rece si pe cât posibil contactul cu praful.

Cura este de 1-3 luni.

3.Capsule de navalnic (limba cerbului)

Folosit intern, limba cerbului ajuta respiratia, vindeca afectiunile de plamani, calmeaza tusea, opreste diareea, scade febra si ajuta la eliminarea bilei. Datorita efectului expectorant, limba cerbului este indicata in tratarea bolilor de plamani si in calmarea tusei si degajarii cailor respiratorii.

Se ia cate o capsula de trei ori pe zi cu 20 minute inainte de masa.

Se recomanda cure de 2-6 luni cu Capsule de Limba Cerbului.

Navalnic, limba cerbului: contraindicatii

  • Planta este contraindicata femeilor insarcinate si celor care alapteaza
  • Multe ferigi contin tiaminaza, o enzima ce rapeste organismului vitamina B. In cantitati mici planta, nu face rau persoanelor cu o dieta bogata in vitamina B, dar cantitatile mari de limba cerbului pot provoca probleme grave de sanatate. Enzima este distrusa de caldura sau uscare completa, astfel incat prin gatire (ceai) se va indeparta tiaminaza.
  • Utilizarea preparatelor din plante nu este recomandată fără a solicita sfatul medicului sau farmacistului. Substanțele pe care le conține planta pot interacționa cu medicamentele  pe care pacientul le ia deja, eliminând astfel eficacitatea lor terapeutică sau inducând toxicitate.

Descoperiti si beneficiile altor plante medicinale in Ghid de plante medicinale; lista completa a plantelor medicinale

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *