nucsoara , proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Nucsoara: proprietati, beneficii, mod de utilizare, contraindicatii

Nucsoara (Myristica fragrans) este cunoscuta mai ales din cauza proprietatilor alimentare, si nu numai. Citind acest articol veti descoperi beneficiile si proprietatile nucsoarei, precum modul de folosire si eventualele contraindicatii.

Nucsoara este samanta fructului unui arbore numit Myristica Fragrans.

Desi este cunoscut ca fiind un ingredient ce da savoare preparatelor culinare, aceasta este utilizata inca din vechi timpuri in tratarea diferitelor afectiuni.

In medicina chineza se foloseste pentru reducerea durerilor articulare si in eliminarea durerilor stomacale stimuland digestia, precum si in tratarea afectiunilor pulmonare, iar romanii si grecii o foloseau ca tonic.

Cei mai mari producatori de nucsoara sunt India, Indonezia si Sri Lanka.

 Nucsoara planta medicinala: caracteristici generale

Nucsoara-proprietati,beneficii,contraindicatii
Nucsoara-proprietati,beneficii,contraindicatii

Arborele face parte din familia Myristicaceae, ajunge la inaltimi de 18-20 m, are frunze lucioase, groase, ce isi mentin culoarea verde pe tot parcursul anului  si infloreste dupa 7 ani de la plantare; are flori mici, galbene.

Florile produc fructe de culoare galben deschis, carnoase, oleaginoase, ce se culeg in perioada iulie-august.

In interiorul membranei portocalii si a invelisului lemnos se afla samanta, numita nucsoara.

Nucsoara: proprietati medicinale

Are o aroma puternica, gust piperat si usor amar, datorat continutului de ulei eteric si a uleiului gras aromatic.

Planta este bogata in antioxidanti, uleiuri esentiale, vitaminele A, B si C, calciu, magneziu, zinc, piridoxina, potasiu, acid ascorbic, riboflavina tiamina, eugenol, acid folic.

Aceasta are proprietati antiinflamatorii, antimicrobiene, antibacteriene, antispasmodice, afrodisiace, stimulente, carminative, detoxifiante, calmante, excitante, vermifuge, antireumatismale, antinevralgice, tonice, antiseptice.

Nucsoara: beneficii

1.Dureri abdominale

Datorita proprietatilor carminative,aceasta calmeaza durerile abdominale si favorizeaza eliminarea gazelor intestinale; amelioreaza diareea, greata, balonarea, combate lipsa poftei de mancare si stimuleaza digestia; consumata preventiv impiedica fermentatiile intestinale.

2.Sistemul cardiovascular

Stimuleaza sistemul cardiovascular, este un bun tonic si are rolul de a combate stresul, de a inlatura starile aferente anxietatii; fiind bogata in potasiu, scade tensiunea arteriala si are rol de imbunatatire a circulatiei sangelui.

3.Detoxifiere

Joaca un rol important in procesul de detoxifiere al organismului in principal la nivelul ficatului si al rinichilor.

4.Efect antibacterian

Aceasta contine substante cu efect antibacterian, astfel ca poate lupta impotriva cariilor (prevenirea acestora), distrugand bacteriile localizate in cavitatea bucala; combate respiratia neplacuta.

5.Dureri musculare

Are efecte benefice in durerile musculare si articulare, reumatice, cat si in leziunile musculare.

Preparatele curative cu nucsoara pot vindeca diferite rani, eczeme, leziuni ale pielii.

Acestea au efecte cicatrizante si hemostatice.

6.Astm bronsic

Poate fi utilizata in tratarea afectiunilor tractului respirator si al astmului bronsic.

Are efect antiinflamator, expectorant si antibacterian puternic.

Ajuta la fluidizarea si eliminarea secretiilor bronhice si pulmonare.

7.Faciliteaza eliminarea pietrelor la rinichi.

Contribuie la buna functionare a ficatului si faciliteaza eliminarea pietrelor la rinichi.

Preparatele cu nucsoara au in compozitie cantitati importante de principii amare si uleiuri eterice care favorizeaza dizolvarea calculilor biliari.

8.Are efecte bune in cazul hipotermiei si al transpiratiilor reci.

9.Sistem nervos

Este un tonic al sistemului nervos ce ajuta la inlatura starilor de oboseala si ameteala, combate raul de mare, creste rezistenta organismului la infectii bacteriene si virale.

10.Colesterol

Ajuta la reducerea colesterolului rau (LDL) si a depozitelor de grasime din jurul inimii, aortei si ficatului; impiedica formarea de cheaguri de sange.

Nucsoara: mod de utilizare

Nucsoara este utilizata sub forma de pulbere, unt de nucsoara si ulei esential de nucsoara.

1.Ulei de nucsoara

Ulei de nucsoara.Ulei de nucsoara proprietati. Ulei de nucsoara contraindicatii
Ulei de nucsoara. Ulei de nucsoara proprietati. Ulei de nucsoara contraindicatii

In tratarea si ameliorarea durerilor musculare si articulare se foloseste uleiul esential de planta (3-4 picaturi) in combinatie cu 50 ml de ulei din salvie, rozmarin, muscata, piper negru, chiparos, portocale.

Se aplica pe zona afectata de trei ori pe zi.

Uleiul este destinat utilizarii externe si poate fi procurat din magazinele de specialitate.

2.Pulberea de nucsoara

Pulberea, poate fi obtinuta prin macinarea fina a semintelor de nucsoara.

Se poate aplica pe rani si cicatrici pentru a grabi cicatrizarea acestora.

Tot pulbere se foloseste si pentru masaj, in cazul paraliziilor faciale ori generale, cat si a frictionarii intregului corp, pentru combaterea transpiratiilor reci, a hipotermiei.

Pulberea este benefica si persoanelor ce au rau de mare.

Pentru a preveni acest disconfort se consuma un varf de cutit de nucsoara pudra inainte de calatorie.

3.Decoctul de nucsoara

Decoctul  este folosit pentru gargara, pentru reducerea durerilor de dinti, halitozei, in vederea intaririi gingiilor, cat si in ameliorarea tusei, fiind un bun expectorant, pentru ameliorarea durerilor de dinti si a gingiilor.

Decoctul se obtine prin fierbere la foc mic a pulberei de planta.

4.Pasta medicinala de nucsoara

Pasta medicinala obtinuta prin combinarea mierii de albine si nucsoara se aplica pe ten pentru indepartarea punctelor negre, pentru combaterea inflamatiei, a rosetei, a cosurilor.

Preparatul poate fi obtinut in casa si are efecte cicatrizante si antiinflamatorii deosebite.

5.Combaterea insomniei.

Laptele cald amestecat cu pulbere de nucsoara ajuta la combaterea insomniei.

Acest preparat are efecte relaxante si calmante asupra sistemului nervos si muscular.

6.Ceai de nucsoara, preparare

Ceai de nucsoara. La ce foloseste nucsoara. Pudra de nucsoara beneficii. Nucsoara macinata. Nucsoara planta. Ulei de nucsoara beneficii.
Ceai de nucsoara. Ceai de nucsoara preparare.

Infuzia de nucsoara este eficienta in cazurile de deshidratare.

Infuzia pregatita din jumatate de masura de nucsoara cu 250 ml de apa clocotita, trebuie consumata incet, atunci cand ajunge la temperatura agreata de pacient.

Nucsoara: contraindicatii

  • Este contraindicata femeilor insarcinate si al celor care alapteaza, iar consumata in cantitati mai mari 10grame/zi devine toxica pentru organism.
  • Efectele neplacute pe care le pot dezvolta persoanele care fac exces de preparate naturiste cu aceasta sunt: stari de neliniste, dureri de stomac, palpitatii, diverse alergii, greata.(trecere în revistă a literaturii de specialitate)
  • Nucsoara poate declansa crize de astm bronsic.
  • Extern, uleiul esential  trebuie utilizat cu precautie (in cantitati mici si pe perioade scurte), deoarece poate irita pielea.

Descoperiti si beneficiile altor plante medicinale in Ghid de plante medicinale; lista completa a plantelor medicinale

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *