Urzica: proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Urzica: proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Urzica (Urtica dioica) este regina plantelor de primavara. In continuare vom trece in revista principalele proprietati, beneficii pentru sanatate, modul de utilizare in tratamentele naturiste si contraindicatiile.

Frunzele fragede ale urzicilor sunt delicii culinare, iar organele uscate ce se regasesc in preparatele naturiste au actiune pozitiva asupra intregului organism.

Ajuta la tonifierea, mineralizarea, vitaminizarea si detoxifierea corpului, iar efectele curative ale acestor plante medicinale erau cunoscute chiar si de oamenii ce au trait in epoca bronzului.

Conform datelor obtinute in urma sapaturilor arheologice, urzicile erau ingrediente de baza in dieta oamenilor din spatiul carpato-danubiano-pontic. De-a lungul timpului pictori si scriitori celebrii au oferit plantei de urzica omagiul cuvenit in creatii maiestre.

Planta poate fi intalnita in orice zona umbita din lume.

Nu este o planta pretentioasa si creste in zone necultivate de deal, campie sau munte.

Urzica poate fi intalnita in gradini, pe marginea drumului, in poieni, parcuri sau pe terenurile virane.

Vom observa care sunt caracteristicile care fac ca urzica sa fie o planta medicinala atat de speciala.

Urzica planta medicinala: caracteristici generale

urzica beneficii, tratamente naturiste cu urzica, ceai de urzica

Planta cunoscuta si sub numele urzica creata si urzica de padure, este o reprezentanta de seama a familiei Urticaceae.

O caracteristica a acestei plante este ca, la contact direct cu pielea produce urticarie.

Acest fapt se datoreaza acidului formic eliberat la contactul cu derma.

De aceea recoltarea organelor de urzica trebuie realizata cu manusi de protectie.

Urzica este o planta perena ce dezvolta in sol o radacina puternica.

Tulpina, de culoare verde deschis poate atinge 40-50 cm, este acoperita cu peri iritanti.

Frunzele ascutite spre varf cresc in perechi opuse si sunt dintate pe margini si au culoare frumoasa verde intens si miros proaspat de primavara.

Frunzele au structuri asemănătoare părului care înțepă și produc, de asemenea, mâncărime, roșeață și umflături (2).

Florile sunt marunte, sunt dioice (dispuse pe plante diferite) si cresc la subsoara frunzelor superioare.

Fructele sunt achene iar semintele nucule persistente.

Recoltarea urzicilor in scop terapeutic se realizeaza inainte si in timpul infloririi, din luna mai pana tarziu in octombrie.

Plantele culese trebuie uscate in straturi fine in incaperi ferite de razele soarelui.

Urzica: proprietati

Frunzele sunt bogate in vitamina C, vitamina K, vitamina A si vitamine din grupul B-urilor.

Au continut foarte ridicat de fier, calciu, magneziu si fosfor.

In compozitia acestora se mai gasesc cantitati  importante de mucilagii, substante flavonoide, uleiuri esentiale, acid acetic si acid formic.

Elementele complexe ce se regasesc in frunzele si florile plantei ofera plantei proprietati diuretice, depurative, hemostatice, emoliente si antiseptice deosebite.

Preparatele terapeutice cu urzica au si proprietati cicatrizante, laxative, stimultoare asupra secretiilor biliare si hipoglicemice.

Curele cu urzica pot trata o gama variata de afectiuni.

Urzica: beneficii pentru sanatate

1. Combate obezitatea.

Preparatele cu acesta planta medicinala au efecte laxative si diuretice puternice, deci regleaza tranzitul intestinal si impiedica retentia de apa. Substantele din frunzele de urzica impiedica acumularea de grasime in organism, de aceea urzicile sunt eficiente in curele de slabit si detoxifiere.

2. Vitaminizeaza si mineralizeaza organismul.

Continutul ridicat de elemente nutritive reduc carentele de vitamine si minerale din organism.

Curele cu acesta planta medicinala impiedica instalarea starii de oboseala a organismului si astenia.

3. Preparatele cu urzica au actiune depurativa asupra sangelui.

Ajuta la curatarea acestuia, iar cantitatile generoase de clorofila si fier favorizeaza formarea hematiilor.

Deci fluidele din organism sunt imbogatite dupa curele cu planta.

4. Opreste sangerarile.

Este un remediu bun pentru afectiunile ginecologice ce se manifesta prin sangerari abundente.

Vitamina K, din compozitia frunzelor este responsabila de efectul hemostatic al urzicii.

Insa actioneaza eficient si asupra leziunilor cutanate externe.

5. Cura cu urzici are efecte tonice asupra sistemului nervos.

Serotonina din frunzele de urzica este un neuro-transmitator care favorizeaza relaxarea nervoasa si musculara.

Preparatele cu urzica sunt eficiente in cazurile de surmenaj si  oboseala cronica, induc somn linistit si favorizeaza tratarea depresiei.

6. Este un diuretic excelent care imbunatateste functia rinichilor.

Ceaiul de urzica are efecte deosebite supra tractului urinar. Consumul constant de ceai de urzica impiedica dezvoltarea infectiilor urinare si a pietrelor la rinichi.

7. Curele cu planta imbuntatatesc digestia si secretia de sucuri gastrice.

Ajuta organismul sa isi revina dupa mese copioase sau dupa obiceiuri alimentare mai putin sanatoase.

8. Favorizeaza fluidizarea si eliminarea secretiilor bronsice

Preparatele cu urzica in acelasi timp au actiune antispastica si emolienta asupra cailor respiratorii superioare.

Deci grabesc vindecarea si intaresc sistemul imunitar.

Urzica: mod de utilizare si remedii

Planta poate fi utilizata intern sau extern sub diferite forme: infuzie, tinctura, decoct, suc propaspat sau pulbere.

1. Ceai de urzica

ceai de urzica preparare

Infuzia este un preparat curativ cu valoare deosebita.

Se obtine rapid prin amestecarea a 10 g frunze uscate cu 250 ml apa clocotita.

Ceaiul  se lasa la odihnit pentru un sfert de ora dupa care se strecoara.

Se consuma cand atinge o temperatura placuta.

2. Tinctura de urzica

Tinctura se obtine prin amestecarea a 50 g frunze si flori uscate cu 200 ml palinca tare de fructe.

Preparatul de agita foarte bine si se pune la macerat pentru doua saptamani, se strecoara si se consuma inaine de mesele principale.

Tinctura este eficienta in reglarea tulburarilor endoctine, este un preparat cu efecte depurative si detoxifiante deosebite.

3. Decoctul de urzica

Decoctul este o esenta puternica ce are actiune deosebita in tratarea obezitatii.

Decoctul de consuma de trei ori pe zi inainte de mesele principale.

De asemenea este un preparat cu grad ridicat de vitamine si minerale.

Se obtine prin fierberea la foc mic a organelor de urzica pentru 10 minute.

4. Pulberea  de urzica

Pulberea are actiune deosebita asupra sistemului nervos si endocrin.

Se poate consuma simpla sau diluata in apa.

Se obtine prin macinarea foarte fina a organelor uscate de planta.

Pulberea se pastreaza in spatii bine uscate.

5. Sucul proaspat de urzica 

Sucul are actiune hemostatica si diuretica deosebita.

Se obtine prin presarea frunzelor proaspete in mojar sau introducerea acestora in blender cu o canitate mica de apa.

Sucul se strecoara si se consuma dimineata pe stomacul gol.

6. Ulei de urzica

Se achizitioneaza din magazinele specializate.

Intern

Uleiul de seminte de urzica este bogat in acizi grasi nesaturati (in principal acid linoleic), carotenoizi (beta-caroten, luteina), vitaminele A si E.
Semintele de urzica erau deja bine cunoscute inca din vechime, ele fiind folosite pentru potenta redusa, precum si pentru intarirea vitalitatii organismului.
Consumul zilnic recomandat: 2 ml (1 lingurita) pe zi.
Extern
Uleiul de urzică are calități tonice şi antiinflamatoare, acţionează ca un tonic asupra părului, îmbunătăţeşte starea de sănătate a scalpului şi stimulează foliculii de păr.
Redă luciul, strălucirea şi frumuseţea părului.
Se aplică local pe suprafața scalpului după care se lasă să acționeze minim 15 min. apoi  se clătește cu șampon.

Urzica: contraindicatii si reactii adverse

  • Consumul prelungit de preparate terapeutice cu planta poate crea dezechilibre in organism, datorita eliminarii unei cantitati ridicate de apa.
  • Femeile lehuze nu trebuie sa urmeze cure cu urzica.

Descoperiti si beneficiile altor plante medicinale in Ghid de plante medicinale; lista completa a plantelor medicinale

Un comentariu

  1. Multumesc pt articol! Imi place sa ma tratez cu plante. Sunt vararianta ieftina si cu foarte putine contraindicatii

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *